Dördüncü maneə - Çox yemək

Allahı daim yad və zikr etməyin maneələrindən biri də çox yemək, və qarınqululuqdur. Daim yaxşı və ləzzətli yeməklər hazırlayıb qarnını müxtəlif yeməklərlə doldurmaq istəyən bir şəxs Allahla necə xəlvət edib Onunla ünsiyyət yaradıb raz-niyaz edə bilər?! İnsan dolu qarınla ibadət və dua halını necə əldə edə bilər?! Ləzzəti yalnız yemək-içməkdə görən bir şəxs Allahla münacatın ləzzətini nə vaxt dada bilər?! Buna görə də islamda çox yemək, qarınqululuq məzəmmət olunmuşdur.

İmam Cə’fər Sadiq (ə) Əbu Bəsirə buyurdu: “ Qarın çox yemək nəticəsində tüğyan edir . Bəndənin Allaha ən yaxın olduğu vaxt qarnının boş olduğu , ən uzaq vaxtı da qarnının dolu olduğu vaxtdır .”

O Həzrət (ə) yenə buyurur: “ Mütəal Allah qarınqululuğu məzəmmət etmişdir .”

Peyğəmbəri-Əkrəm (s.ə.v.v) buyurur: “ Qarınqululuq etməyin , çünki o , sizin qəlbinizdəki mə ’ rifət nurunu söndürər .”

İmam Cə’fər Sadiq (ə) bir hədisdə buyurur: “ Mö ’ min şəxsin qəlbi üçün çox yeməkdən də ziyanlı bir şey yoxdur . Çox yemək qəlbin qəsavətli olmasına , şəhvətin təhrik olunmasına səbəb olur . Aclıq mö ’ minin yeməyi , ruhunun qidası , qəlbinin təamı və bədəninin sağlamlığıdır .”

Əmirəl-mö’minin Əliyyibni Əbitalib (ə) buyurur: “ Allah bir bəndənin məsləhətini istədikdə ona az danışmağı , az yeməyi , az yatmağı ilham edər .”

Əmirəl-mö’minin Əliyyibni Əbitalib (ə) yenə buyurur: “ Aclıq – nəfsin ( istəklərinin ) nəzarət altına alınmasına və adətlərin pozulmasına ən yaxşı köməkdir .”

Əmirəl-mö’minin Əliyyibni Əbitalibdən (ə) rəvayət olunur ki, Mütəal Allah me”rac gecəsi Peyğəmbərə (s.ə.v.v) buyurdu: “ Ey Məhəmməd ! Kaş , aclığın , sükutun və xəlvət yerdə olmağın şirinliyini , onların əsərlərini dadaydın !” Rəsuli-Əkrəm (s.ə.v.v) ərz etdi: “ Pərvərdigara ! Aclığın faydası nədir ?” Mütəal Allah buyurdu: “ Hikmət , qəlbin hifz olunması , Mənə yaxınlıq , daimi hüzn , az xərc etmək , haqq danışmaq , çətinlikdə , yoxsa rifahda olmasının heç bir fərqi olmaması .”

Bəli, Allah yolunun yolçusu sair insanlar kimi yaşayıb həyatını davam etdirmək və ibadətə qüvvə almaq üçün qidaya ehtiyac duyur. Amma o, bədəninin ehtiyaclarını tə’min edəcək miqdarda yemək yeməli, qarınqululuqdan ciddi şəkildə uzaq olmalıdır. Çünki həddindən artıq çox yemək və qarınqululuq halsızlığa, ibadətə rəğbətsizliyə, qəlbin qəsavət bağlamasına və Allahdan qafil olmağa səbəb olur. Bunun əksinə olaraq az yemək və aclıq insanın yüngül olmasına, ibadət etmək və Allaha diqqət yetirməkdə hazırlığına səbəb olur və bu məsələ də tamamilə müşahidə olunur. İnsan ac olan halda ruhi səfaya, nuraniyyətə, xoşluğa malik olur ki, dolu qarınla heç vaxt belə vəziyyətlərə malik olmur. Deməli, təkamül yolçusu bədənin ehtiyacı qədər yeməli, xüsusilə zikr, dua və ibadət hallarında ac olmalıdır.

Kitabın adı: Nəfsin saflaşdırılması
Müəllif: Ayətullah İbrahim Əmini